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Hipnose é um estado diferenciado de consciência, alterado em
comparação com os estados ordinários de vigília e de sono, com elevada
receptividade à sugestão por parte da pessoa que nele ingressa, por si mesma
ou com intervenção de outra pessoa ou equipamento.
O termo "hipnose" (grego hipnos = sono + latim osis = ação ou processo) deve
o seu nome ao médico e pesquisador britânico James Braid (1795-1860), que o
introduziu pois acreditou tratar-se de uma espécie de sono induzido. (Hipnos
era também o nome do deus grego do sono). Quando tal equívoco foi
reconhecido, o termo já estava consagrado, e permaneceu nos usos científico
e popular.
Contudo, deve ficar claro que hipnose não é uma espécie ou forma de sono. Os
dois estados de consciência são claramente distintos e a tecnologia moderna
pode comprová-lo de inúmeras formas, inclusive pelos achados
eletroencefalógráficos de ambos, que mostram ondas cerebrais de formas,
freqüências e padrões distintos para cada caso. O estado hipnótico é também
chamado transe hipnótico.
Atualmente, a hipnose é reconhecida como um tipo de tratamento adequado para
certos quadros psiquiátricos, e até mesmo como um método de valor para
aumentar a resistência imunológica de pacientes, aumentando o nível de
células brancas (leucócitos) responsáveis pela defesa do nosso organismo
contra as doenças.
O
estado hipnótico natural também acontece quando você lê um bom livro,
envolve-se com um filme interessante ou em qualquer outra atividade, onde
todas as outras coisas parecem ter sido "bloqueadas". Alguém pode conversar
com você e você pode não escutá-lo. Em qualquer circunstância onde seja
necessária uma grande concentração, automaticamente você se transfere para
um estado hipnótico natural.
O uso da hipnoterapia é feito para acelerar o processo de terapia e encurtar
o tempo de tratamento. O tempo varia de acordo com a pessoa e o problema, de
uma sessão a poucos meses de trabalho.
Algumas áreas onde a hipnose tem bons resultados:
_ Depressão
_ Síndrome do Pânico
_ Ansiedade
_ Problemas de Aprendizagem
_ Transtorno Obsessivo Compulsivo
_ Stress Pós-Traumático
_ Anorexia Nervosa
_ Bulimia
_ Compulsão Alimentar
_ Stress
_ Fobia Social e Específica
_ Medo de avião
_ Timidez
_ Frigidez
_ Impotência
_ LER - Tendinite
_ Dor
_ Cigarro
_ Obesidade
_ Auto-Estima
_ Jogos de aposta
_ Memória fraca
_ Gagueira
_ Medo de Falar em Público
_ Insônia
_ Sonambulismo
Para alguém ser hipnotizado não basta apenas alguém chegar e hipnotizá-lo, o
paciente deverá acreditar neste processo de hipnose e querer ser
hipnotizado, lembrando que apenas profissionais especializados
são recomendados para atuar neste processo. |